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segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Tai Chi Chuan, Lian Gong, Chi Kung e a Consciência Corporal

Movimentos harmoniosos e melodias tocantes ajudam a refinar e trazer emoções que normalmente reprimimos ou exaltamos devido a nossa vida atribulada. É muito importante um trabalho corporal para progredir, pelo fato de desenvolver um trabalho psico-físico equilibrado e isso é responsabilidade de cada um, de cada pessoa.

Sendo as artes milenares uma meditação em movimento, nossa consciência não se cria por si mesma, tem que ter alimentação constante, e ao praticarmos corretamente, gera sensações, traz o sentido de grupo, as relações com o Universo, a natureza a nossa volta,, nos torna mais intensos, nos trazem de volta a vida.

Através do movimento no contexto do tempo e espaço, a pessoa adquiri consciência do que acontece com seu próprio corpo.Com isso o praticante tem condições de transformar a energia desgastada em energia positiva, criadora, realizar um ato psicossomático integrado.

O mundo gira e a estrela roda, e constrói um ciclo, e que tudo muda o tempo todo. Água se transforma em madeira, madeira se transforma em fogo, fogo se transforma em terra, terra se transforma em metal, metal se transforma em água. O movimento nasce, cresce, atinge o alto, desce, morre, renasce e tudo se transforma em Yin e Yang.

Excesso de energia, deficiência de energia? Nenhum dos dois será interessante. Excesso entope, deficiência esvazia, energia vital fluindo é que faz a estrela brilhar. Mas o que é energia vital?Para os chineses Qi, para o japonês é Ki, para os hindus Prana; algo que diferencia da vida e da morte.Viver é ter Qi em todas as partes do corpo, morrer é perder o Qi.O conceito de Qi harmonioso engloba todos os contrastes, e este equilíbrio interno, completado pelo equilíbrio externo, gera uma vitalidade positiva.

São três as origens do Qi : a primeira vem dos pais, no momento da concepção; vai sendo gasta aos poucos e não se renova; a segunda vem do alimento e a terceira do ar; estas são gastas o tempo todo e se renovam quando nos alimentamos e respiramos corretamente.

O homem não é um aspecto isolado. Faz parte integrante do todo. Um microcosmo no macrocosmo. Nada é separado. O homem vive na natureza e tem estreita relação com ela. Algumas alterações na natureza, como mudanças climáticas, geográficas e outras, afetam diretamente a fisiologia humana no desenvolvimento, crescimento, senectude e enfermidade. Em outras palavras, as mudanças na natureza se refletem nas modificações internas do corpo. O homem é capaz por sua vez, de adaptar-se a essas mudanças, e a prática das artes chinesas vem de encontro na ajuda dessa adaptação como agente transformador na questão psico-física e energética.

Elieté Ramos: Educadora e Terapeuta www.elieteramosterapiasorientais.blogspot.com

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Bem viver ... em casa.


Bem viver, viver bem, bem-estar, viver em paz! Em casa, sob a ótica do Feng Shui - entregue, atento, centrado, comprometido com seus desafios!

Somos energia – isso já está comprovado pela ciência! Então é coerente concluirmos que existe sim uma interação energética entre os imóveis que habitamos e nossas emoções.
Podemos nos valer de nossa residência para efetivarmos as mudanças que se fazem necessárias. Quadros, tapetes, objetos de decoração cuidadosamente colocados podem nos conectar com nossos objetivos, nossas metas, com nossos desejos de estabilidade, equilíbrio, saúde, harmonia e prosperidade.

Com discernimento, intuição e coerência é possível identificar os elementos necessários para a obtenção desses objetivos em nossos ambientes. Atuar no ambiente externo vai provocar alterações no interno, maximizar insigths, alterar nossas emoções e oportunizar maior autoconhecimento.

Vestir a casa com carinho, com delicadeza e conceder-lhe a real importância de lar, ninho, colo é decisão de primeira ordem. Arrumar a casa revela outras perspectivas, acelera mudanças, concretiza desejos, traz novas definições!

Atenção para cantos desarrumados, para armários entulhados, livros, revistas e jornais empilhados, roupas sem uso, infiltrações, rachaduras, vasos vazios, jardim abandonado, pintura para ser refeita, pó sobre os incontáveis enfeites da estante que já deixaram de ser vistos...

A Cozinha está com os armários entulhados, uma que outra portinha desalinhada, gaveta meio que emperrada, e o nosso peso está excessivo, o coração apertado, melancolia e solidão? Hummm... Cozinha : nutrição, emoção, afeto, amparo.

A espuma do sofá já era ou escapou uma mola? A sala está sempre bagunçada, objetos fora do lugar? O abajur com a lâmpada queimada? E os meus amigos, minhas parcerias, há quanto tempo não sei muito bem deles? E os meus objetivos, conseguindo concretizar? Ahhh, tá difícil? ...Sala: relacionamentos sociais, questões práticas, objetivos e metas.

Problemas com intimidade, com o parceiro, vida sexual pra lá de fria, dificuldade em encontrar um companheiro? Vamos olhar para o Dormitório! Roupeiro organizadinho ou roupas sempre em desalinho? Portas que ficam fechadas ou nem mesmo existem? Sem cabeceira, sem quadro na parede, sem decoração acolhedora, sem personalidade? Aiiii.... Dormitório: relacionamentos íntimos, sexualidade.

Vamos pro Banheiro descobrir sobre a transcendência e nossa conexão com o Divino! Louças e azulejos amarelados e rejuntes manchados, torneira pingando, toalhas puídas, espelho oxidado? Quase sem espaço para relaxar e me entregar? Ok podemos conviver mais um pouco com esse descaso. Usualmente deixamos isso por último! Banheiro: espiritualidade, essência, intimidade.

E a vida profissional? Atualmente está lá no computador a sua expressão! Viajemos até o web space ou ao que chamamos de escritório. É um lugar da casa reservado especialmente para essa função? Criação, formatação, responsabilidades, prioridades, foco, planejamento! Tudo em ordem? Gavetas arrumadas, mesa sem documentos em atraso, agenda organizada? Ok, nada de auto boicote e nem perfeccionismo excessivo!

É urgente começar agora, o ano recém começou! Vamos olhar pra casa para ‘olhar pra dentro’, vamos decifrar e mudar, criar novos hábitos sem ilusões de impossibilidades. Ter coragem para assumir nossos desejos e nos responsabilizarmos por eles!

Lucímara Strada - www.harmonizare.com.br

sábado, 19 de fevereiro de 2011

Novas dicas de Feng Shui para 2011


Estrela 1 no NORDESTE (8)
Esta é uma excelente combinação para a prosperidade. A estrela 1 favorece a sabedoria, a fama e a riqueza. Ela está visitando o setor da estrela 8, que trata da acumulação de bens, e está particularmente relacionada a imóveis. Quem estiver sob a influência das energias deste local, poderá fazer bons negócios nesta área. Também é um bom local para aqueles que precisam estudar ou escrever. Para garantir o fluxo suave da energia durante 2011, use aqui o Metal, com objetos redondos, de cores metálicas, e ouça muita música instrumental suave. Experimente os fantásticos Geosounds. Evite o excesso de tons quentes no local durante este ano.

Estrela 2 no SUL (9)
A estrela 2 está em geral associada a problemas de saúde, principalmente na região abdominal. Não é um bom lugar para mulheres grávidas ou que estejam tentando engravidar, e pode também tornar confuso o pensamento. A energia presente no Sul estimula o potencial nocivo desta estrela, tornando muito importante o uso do Metal para diminuir os riscos. Use objetos redondos e de cores metálicas, como dourado e prateado. Se puder, será muito bom ter durante este ano no local uma cabaça dourada. Veja informações importantes e curiosidades sobre a cabaça usada no feng shui em www.terapiadeambientes.com/textos/feng-shui/cabaca . Evite o excesso de tons de fogo (vermelho, rosa, laranja) e as cores verde e azul claro no local durante 2011.

Estrela 3 no NORTE (1)
Estrela que estimula a competitividade, sendo benéfica, por exemplo, para corretores de imóveis, advogados e atletas. Para aqueles que não são competitivos, pode trazer brigas, conflitos, problemas judiciais ou roubos. Sob a influência da energia do Norte, essa estrela fica fortalecida, e aumenta as chances de mudanças ou viagens. Se você usa este local com frequência ou aqui está a sua porta de entrada, cuidado com atitudes impulsivas. Para evitar possíveis problemas, vale usar um pouco de vermelho, rosa forte ou laranja no local, através de quadros, almofadas ou objetos. As formas triangulares também serão adequadas durante este ano. Evite o verde, o azul e o preto neste local durante o ano de 2011.

Estrela 4 no SUDOESTE (2)
A estrela 4 está associada à criatividade, às atividades acadêmicas e ao romance, e está também associada às mulheres adultas. Ela não forma uma boa combinação com a energia desta direção, precisando ser harmonizada. O uso do Metal (já exemplificado acima) aliado a pequenos toques nas cores de Fogo, devem dar conta do recado. Evite o verde e as formas alongadas, verticais.

Estrela 5 no LESTE (3)
A estrela 5 pode trazer problemas a qualquer setor onde se encontre. No Leste, estes problemas podem se manifestar nos pés, nos músculos, ou na forma de ataques de raiva. Também pode estar associada à perda de dinheiro através de doenças, roubos, negócios arriscados ou ações judiciais. Para harmonizar este potencial, o melhor é o som de metal suave, cadenciado, que pode vir de um piano, de um relógio de carrilhão com um pêndulo dourado ou de um aparelho de CD tocando música instrumental suave, de piano, harpa ou violão. Decore este cômodo com muitos objetos de tons metálicos (dourado, prateado) durante este ano. Você pode usar também um sino do tipo pin tibetano, que emite um som agradável e com longa reverberação.

Estrela 6 no SUDESTE (4)
A energia dessa estrela favorece a autoridade e o crescimento profissional, mas pode apresentar, como efeito colateral, solidão, stress e cansaço pelo excesso de tarefas. Esta estrela entra em conflito com o potencial básico da direção Sudeste, podendo causar problemas respiratórios ou de pele. O uso de elementos com característica da Água - formas sinuosas, e cores preta e azul escuro - suaviza estes potenciais.

Estrela 7 no CENTRO (5)
A estrela presente no centro dá a tônica geral do ano. Esta estrela estimula o interesse pelos assuntos metafísicos, favorece a comunicação, a propaganda e a medicina. Mas pode também desencadear intrigas, aumentar as chances de conflitos, de acidentes e cirurgias. É um ano de transformações, de aparar os excessos, descartar o desnecessário e aprimorar suas habilidades de comunicação. Faça isso voluntariamente, ou as situações o obrigarão a fazê-lo.

Estrela 8 no NOROESTE (6)
Uma estrela extremamente benéfica, combinada a uma direção favorável. Propicia bons ganhos financeiros, fama e sorte nos negócios com imóveis. Benéfica também para a saúde. Se quiser estimulá-la, use tons de terra ou amarelo, somado a um pouco de vermelho ou rosa e formas triangulares ou estrelas.

Estrela 9 no OESTE (7)
A energia da estrela visitante traz muito dinamismo, podendo no entanto chegar a excessos, acirrando ânimos. É um ano que estimula o romance (e até mesmo os casos extra-conjugais) para as pessoas que permanecem muito tempo no local. Há risco de incêndios ou curtos-circuitos, e problemas respiratórios e de pele. Os tons de terra (amarelo, marrom, bege, cáqui) são bons harmonizadores, bem como as formas quadradas e horizontais.

Seguindo essas recomendações, você estará em harmonia com os bons potenciais do Feng Shui de 2010. Mas lembre-se que estas são recomendações gerais, e que para aproveitar ao máximo as energias de seu ambiente, o ideal é fazer uma análise personalizada do seu imóvel.


Arquiteta Aline Mendes
http://www.alinemendes.com.br/textos/feng-shui/dicas-de-feng-shui-para-2011

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

A Arquitetura do Invisível.


Você já percebeu que algumas construções trazem saúde e prosperidade para seus usuários, enquanto outras não parecem ser especialmente benéficas para as pessoas que nelas habitam ou trabalham? E aquele imóvel da esquina, aparentemente um bom lugar, mas onde já se abriram e fecharam um sem número de negócios? Na última vez foi aquela loja tão bem montada e que não durou nem dois meses aberta.

E aquela conhecida que, depois que mudou para aquele maravilhoso apartamento nos jardins, nunca mais teve saúde?

E aquela promoção que seu amigo esperava há anos e só veio depois que ele conseguiu mudar de casa?

E aquela casa que seu cunhado começou com tanto carinho e não consegue terminar?

E o seu chefe que, depois de mudar a escrivaninha de lugar nunca mais foi o mesmo?

Todas as perguntas anteriores podem ter muitas respostas, mas um estudo da interação das construções com seus usuários nos levam a descortinar um universo no qual é possível perceber que existem certos fatores que são energias que fluem e influenciam a vida das pessoas.

Não basta uma boa estrutura, uma excelente impermeabilização nem mesmo um projeto arquitetonicamente perfeito para tornar uma edificação saudável em todos os sentidos.

Há milênios o homem descobriu que muitas outras forças invisíveis interagem no nosso universo. Existem muitos caminhos que levam ao conhecimento das energias e o que eu escolhi foi o Feng Shui. Há quinze anos estudo e pesquiso e sei que vou estudar muitos anos mais e sempre haverá maravilhas para descobrir. Que bom!

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Feng Shui na casa de banho

Antigamente a casa de banho estava fora de sintonia com os quartos, porque era uma fonte de todos os tipos de infecções e trazia muitos riscos à saúde. Isso é basicamente a razão para não ter banheiros dentro da casa no passado. Existia também um mito que a descarga na bacia sanitária levava a riqueza embora. Hoje sabemos que isso vai depender das Estrelas que estão no banheiro e que as vezes são necessárias curas para que isso realmente não aconteça.

Alguns "especialistas" do Feng Shui sugerem colocar um espelho do lado de fora da porta, um sino de vento no banheiro, um espelho na parede entre a cama e o banheiro e essas coisas são realmente inúteis. É importante que o banheiro não esteja por trás da cabeceira da cama e, nesse caso, é melhor mudar a cabeceira da cama para outra parede.

A decoração do banheiro deve ser simples, as melhores cores são verde e azul, combinados com azulejos em tons suaves. Detalhes podem ser coloridos com toalhas ou cortinas.

O banheiro não deve estar no centro da casa porque não terá ventilação adequada. Se você não tiver janela no banheiro é necessário colocar um exaustor. Se a porta do banheiro fica do lado oposto à entrada principal ou dá para uma sala, fogão, cama ou mesa, a porta do banheiro deve permanecer sempre fechada.

As plantas nos banheiros são boas , porque absorvem a umidade e fazem o banheiro mais fresco , ao mesmo tempo minimizando o risco de estagnação de energia negativa nos cantos.

O banheiro deve ser usado para o que foi concebido e deve ser evitado o uso de varais . Se os medicamentos que temos estiverem no banheiro é melhor do que não estejam visíveis.As toalhas que estão lá devem estar sempre secas, isto é, quando terminarmos de usá-las, devemos trazê-las ao sol para secar ou levá-las para lavagem.

Toda a canalização e drenagem devem estar em excelentes condições, não devem estar obstruídas, a água deve fluir livremente. Higiene no banheiro é fundamental para mante-lo perfeitamente limpo e arejado e neste caso o banheiro terá um excelente Feng Shui.

Em geral, podemos ter certeza nosso banheiro é um lugar agradável para também cumprir a sua função, é um espaço relaxante, objetos decorados com cheiro agradável e doce, como incenso, perfumes, flores, etc. Não há necessidade de acessórios de banho caros, mas você é livre para fazer do seu banheiro um espaço muito especial.

Laura Delgado - Consultoria de Feng Shui Profissional - México

sábado, 5 de fevereiro de 2011

A energia da Estrela Anual nos diversos setores em 2011



Em 04 de fevereiro de 2011 começa o Ano do Coelho Metal Yin e com a sua chegada, a Estrela Anual muda de posição no Luo Shu ou Quadrado Mágico. Master Joseph Yu fala que a Estrela Anual está no local. Ela não entra pela janela, ela simplesmente permanece ali durante aquele ano.

Cada uma destas energias vai trazer novas influências nos diferentes setores energéticos de um imovel :

CENTRO: Estrela 7 (Metal)
Está relacionada com: perda, roubo, acidentes, fofocas e incêndios.

NOROESTE: Estrela 8 (Terra)
A força da energia do período atual de vinte anos é a mais benéfica.
Está relacionada com: prosperidade, fama, boa saúde e transações bem sucedidas.

OESTE: Estrela 9 (Fogo)
Está relacionada com: expansão, promoção, reconhecimento e novas oportunidades. Também alerta para acidentes com fogo.

NORDESTE: Estrela 1 (Água)
Está relacionada com sabedoria, conhecimento, crescimento pessoal e boa reputação. Traz também riqueza este ano.

SUL: Estrela 2 (Terra)
Está relacionada com problemas de saúde, principalmente doenças no abdômen e no sangue.

NORTE: Estrela 3 (Madeira)
Está relacionada com discussões, problemas legais, processos, roubos e conflitos. Por outro lado traz mudança de casa, escritório ou viagens longas.

SUDOESTE: Estrela 4 (Madeira)
Este ano traz processos legais e problemas no aparelho digestivo.

LESTE: Estrela 5 (Terra)
Como esta é a energia negativa, é desejável manter essa área com pouca atividade, prevenir a remodelação e sob nenhum ponto de vista escavar a terra. Excluir o vermelho do local.Traz também perda de dinheiro e machucados nos pés.

SUDESTE: Estrela 6 (Metal)
Está relacionado a: poder, autoridade, carreira, liderança e força. Esse ano traz também muita atividade e conseqüentemente, cansaço.

Esta posição da Estrela Anual anual permanece até 03 fevereiro de 2012.


Baseado no artigo de Aida Tito - http://fengshuiclasicobuenosaires.blogspot.com
Imagem por Annie Pecheva


quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

COELHO DE OURO - convidado para trazer boa sorte no Ano do Coelho 2011.


O ano novo chinês de 4708 terá início em 4 de fevereiro de 2011, e é um ciclo regido pelo Coelho. Coelho de acordo com os 12 Ramos Terrestres é MAO e está associado com a estação da primavera, quando as plantas e as árvores estão crescendo(no hemisfério norte).

Na Luo Pan,a direção de MAO está localizada no setor leste 2, de 82,5 ° a 97,5 °, por isso considera-se que o destino do Ano do Coelho está no leste, onde o sol nasce e ilumina a terra. Essa direção é muito alegre e muito apreciada, razão pela qual influencia a moda,a seleção de cores e a geração de novas estruturas arquitetônicas, em todo o mundo. Será muito bom para ver e para decorar com bom gosto o ano de 2011.

O Coelho apresenta um lado de grande fragilidade e preguiça, mas quando você começar a executar o seu negócio será muito rápido e fácil, portanto, as características de quietude e atividade são as características predominantes no novo ano de 2011 e prometem estabilidade e progresso constante.

Na China, convida-se a figura do ano da casa, para realçar as suas características mais salientes e é considerada boa sorte convidar os animais para marcar o ano, para a casa efetivamente capturar o Qi próspero do ano. Neste XIN MAO, 2011, recomendamos colocar a figura de um coelho de ouro na sala de casa e melhor ainda para atrair sorte em saúde, atraindo paz, felicidade e alegria de vida também ajudar a melhorar a riqueza, o coelho.É muito bom para o regime financeiro ser melhorado e a profissão. O coelho pode produzir sabedoria no local de trabalho, apoiando-o a se relacionar com bondade e evitar disputas, ganhando reconhecimento dos outros.

Têm resultados brilhantes, especialmente na gestão das finanças, comércio, direito e política pode influenciar a personalidade, o desenvolvimento de um pensamento suave e sutil, que pode melhorar seu relacionamento com os outros.

No amor, vai motivá-lo para tratar seu par, seus amigos e familiares com muita emoção e amor.Este Ano Novo Chinês, que terá início em 04 de fevereiro de 2011, é uma boa oportunidade para colocar um, dois ou mais coelhos dourados no setor oriental de sua casa, escritório ou empresa.

Karla Valenzuela - México